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Das Langlauf-Angebot
Personal Training
Für Einsteiger, Fortgeschrittene/ Wiedereinsteiger oder Könner
- nach Vereinbarung
- individuelles Coaching (Videoanalyse auf Anfrage)
- Technik-Erlernung (Einsteiger) und Verbesserung der Lauftechnik (Fortgeschrittene bis Könner) bishin zur Einführung der Renntechniken
- Grundfitness ist zur Teilnahme erforderlich
- Leihausrüstung kann derzeit leider nicht zur Verfügung gestellt werden.
Preis: 1 Stunde = 50 Euro; 2 Stunden = 90 Euro; 3 Stunden = 125 Euro
Tageskurs
Für Einsteiger oder Fortgeschrittene
- über insgesamt 4 Stunden
- ab vier Personen
- maximal 10 Teilnehmer
- 10 bis 12 Uhr & 13 bis 15 Uhr
- Erste Erfahrungen auf Skiern und sicheres Fortbewegen in der Loipe (Einsteiger)
- Geländeangepasstes Laufen und individuelle Technik-Verbesserungen (Fortgeschrittene)
- Grundfitness ist zur Teilnahme erforderlich
- Leihausrüstung kann derzeit leider nicht zur Verfügung gestellt werden.
Preis: 59 Euro
Zwei-Stunden-Kurs
Für Fortgeschrittene / Wiedereinsteiger oder Könner
- ab fünf Personen
- maximal 10 Teilnehmer
- 10 bis 12 Uhr
- Auffrischung der Technikarten und Verbesserung der eigenen Lauftechnik
- geländeangepasstes Laufen (in der Ebene, am Anstieg und in der Abfahrt)
- Grundfitness ist zur Teilnahme erforderlich
- Leihausrüstung kann derzeit leider nicht zur Verfügung gestellt werden.
Preis: 35 Euro
Kurse für Vereine und private Gruppen
Du bist in einem Verein tätig oder suchst noch das perfekte Erlebnis für deine Gruppe? Gemeinsam planen wir ein tolles Event für alle Leistungsklassen und Altersstufen.
Skiroller-Angebot im Sommer
Schnupperstunde
Für Klassisch oder Skating
- nach Vereinbarung
- über 60 Minuten
- Lernziel: Gleichgewicht, Bremsen und Koordination auf Skirollern, Technik (Klassisch oder Skating) in Grobform
- Grundfitness ist zur Teilnahme erforderlich
Preis: 25 Euro pro Person inkl. Leih-Skiroller von Fischer
Einzelunterricht
Für Einsteiger oder Fortgeschrittene
- über 60-120 Minuten
- Lernziel Einsteiger: Hinführung zur richtigen Lauftechnik
- Lernziel Fortgeschrittene: Technikverbesserung
- Grundfitness ist zur Teilnahme erforderlich
Preis: 40 Euro pro Person/Stunde (inkl. Leih-Skiroller).
Jede weitere Person 15 Euro
Training 2.0
Für Fortgeschrittene und Könner
- über 60-120 Minuten
- Lernziel: Lauftechniken verfeinern und effizienter laufen
- Techniktraining mit Videoanalyse
- Auswertung vor Ort oder per Videokonferenz
Preis: 50 Euro pro Person/Stunde (inkl. Leih-Skiroller). 2 Stunden = 85 Euro. Je weitere Person + 15 Euro/Stunde
"Keine Stunde im Leben, die man mit Sport verbringt, ist verloren."
Winston Churchill