Langlauf-Flow

Ob Skating oder klassische Technik: Je besser du die Technikarten beherrschst, desto größer ist der Spaßfaktor im Schnee – desto schneller kommst du in den Flow. Der Loipenlehrer bringt dich Schritt für Schritt diesem Ziel näher. 

Ob Langlaufen neu lernen oder die eigene Technik verbessern: Beim Loipenlehrer bist du richtig.

Beherrschung von Körper, Natur und Material. Dazu Technik, Ausdauer, Kraft, Koordination. Kaum eine Sportart stellt solche Ansprüche wie der Skilanglauf. Du willst diesen Sport erlernen oder deine Technik verbessern? Dann bist du hier genau richtig. 

Für mich zählt: Der Mensch, die Natur, die Bewegung und das Erlebnis auf Skiern. Ein Tag auf Langlaufskiern bedeutet: unverfälschtes Glück und unvergessliche Momente. Ob im Einzelkurs oder in der Gruppe. Ob Gesundheitssportler oder ambitionierter Breitensportler. Ich möchte möglichst viele Menschen vom Skilanglaufen begeistern. Auf meiner Homepage findest du eine Übersicht über mein Angebot und viele nützliche Hintergrundinformationen zum vielleicht schönsten Sport der Welt.

Langlauf-Wochenende im Bayerischen Wald

Du willst die Skating-Technik erlernen oder deine Technik verbessern? Dann sind diese zwei Tage im Februar die perfekte Gelegenheit dazu. Skating für Einsteiger und Fortgeschrittene: Zwei Tage Langlaufkurs in Kleingruppen, Winter Wellness und Magic Moments in einem der schönsten Langlaufgebiete Bayerns. Inklusive Übernachtung im 3-Sterne-Superior-Hotel, 3-Gänge-Menü am Abend und Brauereibesichtigung - bereits ab 249 Euro pro Person.

Langlaufen lernen. Aber richtig.

Langlaufen macht glücklich

Skilanglauf hat viele Vorteile. Er gehört zu den gesündesten Sportarten überhaupt. Hier nenne ich dir acht Gründe, weshalb es sich lohnt, mit dem Skilanglaufen zu beginnen. 

Die Klassische Technik

Elegant und kraftvoll: Die Ur-Technik des Skilanglaufens erlebt eine Renaissance. Technik- und Materialtipps für die Klassische Technik. 

Die Skating-Technik

Mühelos über die Loipen schweben, auspowern, Gas geben und Spaß haben. All das ist in der Skating-Technik möglich. Vorausgesetzt man beherrscht sie. 

Langläufer leben länger

Kopf und Körper: Das Langlaufen hat zahlreiche positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System. Außerdem reduziert es das Risiko für psychische Erkrankungen.

Langlauf-Training: Wann, was, wie?

Ausdauer, Kraft, Koordination, Rhythmus und Gleichgewicht. Was braucht es zum Skilanglaufen? Einfache Trainingstipps für Hobbysportler im Überblick.

Wer ist eigentlich der Loipenlehrer?

Viele Stunden seiner Freizeit verbringt er in der Loipe. Jede Sekunde ist es wert. Erfahre hier mehr über die Person, die Qualifikationen und die Fähigkeiten deines Langlauf-Trainers.

Loipen: Langlaufen in Finsterau

Zwischen Bayerischer Wald und Böhmerwald.  Naturerlebnis und Kraftorte: Finsterau ist der perfekte Ort zum Langlaufen und Entschleunigen.  

Loipen: Langlaufen im Karwendel

Klein-Kanada liegt im Karwendel. Um genau zu sein erstreckt es sich zwischen Wallgau und Vorderriss. Die Kanada-Loipe ist noch immer ein echter Geheimtipp für Ambitionierte.

"Wer laufen kann, kann auch langlaufen."

Der Loipenlehrer